【とうもろこしと手羽元のゴロゴロじゃがいも塩煮】

晩ごはん献立

 ここ2日ほど空気もヒンヤリで秋の気配がしていました。暑い夏も終わりだなと少し郷愁を感じてなのか、とうもろこし3本150円をカゴに入れてました。とうもろこしメニューでまだ今年、食べていないやつありました!母が作るシンプルだけど奥が深い煮こみ。簡単なのでぜひ、試して見て下さいね。

とうもろこしと手羽元のゴロゴロじゃがいも塩煮

材料2人前

  • とうもろこし 一本
  • 手羽元(もも肉、むね肉) 1パック☆お好きな肉とお好きな量でOK
  • じゃがいも 5個
  • 塩、こしょう
  • バター 10〜20g仕上げの香り付け用

作り方

 じゃがいもの皮をむきます。まるごと鍋に入れます。とうもろこしを粒だけこそげ取る。芯の部分も鍋に入れます。(とうもろこしは輪切りのまま入れてもOK)野菜の上にお肉を乗せます。お水を500ccほど入れて、コトコト中火で30分程煮込みます。

仕上げに塩小さじ1、こしょうをお好みで適量入れます。

 お皿に盛り付け、お好みでバターを10gほど乗せて黒こしょうをまぶして出来上がりです。

ナスのにんにくレンチン蒸し

ナスのにんにくレンチン蒸し

 材料

  • ナス  3本
    • ごま油大さじ1(ナスに付ける用)
  • にんにく 2片
  • 青ネギ 適量(飾り用)

〈タレ〉

  • ごま油 小さじ1
  • 醤油  大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • お酢  大さじ1

〈作り方〉

 ナスを縦に4等分に切る。大き目の器かボールに入れて、ごま油を全体的にまぶし絡め耐熱ガラスの器に並べる。(油をナスに絡めておくと皮目が綺麗な色に仕上がる)

スライスしたにんにくを乗せ、軽くラップをかけて、600wのレンジで4分程蒸す。

タレを合わせておく。蒸し上がったナスに熱いうちにタレをかけて、ネギを乗せたら出来上がりです。

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